Інгредієнти:
- 1 стакан мигдального чи гречаного молока
- 5 ст.л чіа
- 120 гр малини
- свіжа мʼята
1. Чіа залити росл.молоком і ретельно вимішати, до однорідної маси, об не було комків.
2. Дати настоятись не менше 6 годин, можна на ніч.
3. Прикрасити малиною та додати порізане листя мʼяти зверху.
Тренировки прокачивают мышцы всего тела с помощью динамичных танцевальных упражнений. Танцевальный фитнес одновременно задействует мозг и мышцы, поэтому Регулярные занятия помогают почувствовать уверенность в себе и дарят заряд бодрости на весь день.
Тренировки прокачивают мышцы всего тела с помощью динамичных танцевальных упражнений. Танцевальный фитнес одновременно задействует мозг и мышцы, поэтому Регулярные занятия помогают почувствовать уверенность в себе и дарят заряд бодрости на весь день.
Тренировки прокачивают мышцы всего тела с помощью динамичных танцевальных упражнений. Танцевальный фитнес одновременно задействует мозг и мышцы.
Тренировки прокачивают мышцы всего тела с помощью динамичных танцевальных упражнений. Танцевальный фитнес одновременно задействует мозг и мышцы.
Тренировки прокачивают мышцы всего тела с помощью динамичных танцевальных упражнений. Танцевальный фитнес одновременно задействует мозг и мышцы.
Тренировки прокачивают мышцы всего тела с помощью динамичных танцевальных упражнений. Танцевальный фитнес одновременно задействует мозг и мышцы.
Користувачі з преміум-підпискою отримують доступ до всіх наявних тренувань, медитацій та програм харчування!
